
Высочайшая вершина Европы, высочайшая вершина России. Уникальный двуглавый Эльбрус и этот поход – восхождение на него. Как всегда будет не просто и однозначно экстремально. По маршруту первовосходителей, наблюдая нетронутый край и пейзажи Северного Приэльбрусья. Маршрут более сложный, чем восхождение с юга. Но и людей на нем значительно меньше, а красот – больше. Для уверенной акклиматизации мы делаем его двенадцатидневным. Обойдемся без рискованного экспресс-восхождения и без медикаментозного создания мнимой адаптации к высоте. Все своими силами, каждый шаг – наш, каждый сантиметр вверх – заслуженный, каждый вдох – безопасный. Будет ли это просто? Нет, не будет. Но любой человек в средней физической форме способен одолеть это покорение вершины.
Это город, где мы все познакомимся. Собираемся в хостеле, где уже будет ждать инструктор. Вводная лекция, вопросы и ответы. Так же здесь будет возможность докупить или взять в аренду недостающее снаряжение.
Ранний подъем и переезд к поляне Эммануэля. Ехать 3 – 4 часа по очень зрелищным местам. Уже сегодня покажется Эльбрус и будет маячить впереди, как цель, к которой стремится каждый из нас и мы все вместе. Необходимо будет форсировать горную реку, а значит быть возле нее
Так как наш лагерь находится на высоте
Снова ранний выход. Собираем лагерь и покоряем уже известный отрезок пути. Поднимаемся к приюту, находим нашу заброску и разбиваем лагерь. Вторую половину дня лучше провести активно. Следовательно, активно изучаем окрестности, строим ветрозащитные стенки для палатки и просто играем в подвижные игры. Этот приют летом находится на границе снежной линии, так что здесь достаточно прохладно, а движение согревает лучше всего.
А вот и день первого выхода на снег. Нужно покорить вверх
Вчера мы получили достаточную акклиматизацию для
Прекрасный день, который однозначно всем понравится. Есть возможность выспаться, восстановить силы, проверить снаряжение. Морально подготовится к завтрашнему дню. Хотя это и день отдыха, но, все же, и его нужно провести достаточно активно, не стоит лежать весь день. Прогуляйтесь вокруг лагеря, сделайте физические упражнения, дайте небольшую нагрузку на организм.
Переброска всего лагеря на средние скалы Ленца. Нужно преодолеть большой набор высоты под рюкзаками. Занятие не простое, но стоящее того. Это начало броска к вершине. На скалах Ленца часто сильные ветра, придется хорошо закапывать палатки и обустраивать лагерь. Если погода будет отвратительной, то обойдемся без этой переброски и останемся на Северном приюте, что не очень желательно — к вершине идти дальше и дольше.
Самый трудный и самый эмоциональный день. Подъем в час ночи и выход на вершину. Надо помнить, что погода на Эльбрусе весьма нестабильна, а во второй половине дня всегда портится. Потому существует правило «времени возвращения»: в 13:00, где бы мы ни находились, хоть
А на Эльбрусе нас будут сопровождать фантастические пейзажи и ощущение покорения «вершины мира». Незабываемое впечатление покорителя и просто непередаваемые эмоции!
Это день, который можно использовать, если в любой день тура портится погода. У нас есть время дождаться всех благоприятных условий для удачного восхождения.
После ветра, холода и трудностей горы мы будем спускаться вниз. К зеленой травке, теплу и людям. Дойдем до горячих источников Джилы-Су. К ним съезжаются из всех уголков страны, так как они считаются лечебными. И правда, окунуться в горячую природную ванну, после покорения наивысшей вершины Европы — невероятно полезно!
Какие-то 3 – 4 часа дороги и мы окажемся в цивилизации. Успеть сдать арендное снаряжение, купить пару сувениров или погулять по городу сможет каждый. Отсюда мы разъедемся по домам, с воспоминаниями о фантастическом восхождении на одну из самых легендарных вершин мира.
Оплата возможна как наличным, так безналичным способом.
В горных походах, а также в альпинизме, мы практикуем трехразовое питание, каши, супы, сухофрукты, бутерброды, печенье плюс что-то сладкое, вкусный чай и самая чистая родниковая вода.
Как только проснулись, делаем чай, кофе (с расчетом большая чашка на человека), плюс халва.
После чая, у нас всегда каши с тушенкой или сушеным мясом, также специи и сушеные морковь и лук (для вегетарианцев тушенку бросаем в последний момент, после того как вы получили свою порцию «без мяса»). Далее собираем наш лагерь и выходим на маршрут.
Как правило обед у нас в полевых условиях, по времени примерно в два часа дня (в зависимости от маршрута, время обеда определяется инструктором похода). Все дружно нарезаем хлеб (иногда, для уменьшения веса рюкзака берем хлебцы), сырокопченую колбасу, сырокопченый сир (иногда берем сулугуни или местный сыр), кетчуп (соус, майонез), сухофрукты (смесь разных орехов, арахиса, цукатов и изюма), а также ирис или шоколад.
Запиваем родниковой водой, так что заранее позаботьтесь о емкости для воды (иногда есть возможность сделать чай, или купить вино и разбавить водой для получения хорошего напитка, но этот момент полностью на усмотрение гида).
На ужин у нас всегда жидкое (разные супы, гречневые, с чечевицей, с грибами, уха, борщ). Все супы домашней сушки, тесть вкусно и питательно.
Также для вечерних поседелок у нас готовится чай плюс печенье со сгущенкой.
Рекомендации: если в привычной жизни вы привыкли к большим порциям, или что должно быть первое и второе, обязательно укажите это в заявке на участие, и мы обсудим с вами особенности вашего питания.
Также важно понимать, что после похода может остается некоторое количество еды, ведь мы хотим, чтобы вы хорошо питались, и просчитываем большие порции.
Да и протеиновый батончик или шоколад где-то в верхнем кармане, всегда кстати на привалах во время переходов, так что некоторый запас батончиков будет не лишний.
Альпинист должен хорошо питаться, хорошо спать, по возможности беречь силы и не перетруждаться, а также альпинист должен уметь терпеть… ибо как говорят: Альпинизм — это боль и страдания… и наша задача свести к минимуму это утверждение.
Везде в нижних лагерях, где есть возможность приготовить или заказать обычную еду, мы используем такую возможность.Также на подходах к зеленке (места где еще растет трава и есть родниковая вода), если это возможно мы питаемся в кафе или у местных жителей, так мы экономим вес в рюкзаке и не тащим в лишние продукты.
С самого утра мы готовим чай, с халвой или шоколадом. После достаем сублимированую кашу и заливаем кипятком, 5 минут и каша к употреблению готова.
На обед у нас хлебцы, сырокопченая колбаса (иногда берем сало), сыр и соус (кетчуп, майонез). Также берем микс с сухофруктов и цукатов. Пьем много чая.
Перед сном обязательно наполняем чаем наши термосы (ночью температуры могут сильно падать и проснувшись в теплом спальнике, лучше пить что-то горячее, ведь заболеть на высоте не лучшая из идей). Также нам надо хорошо питаться, и путем добавления кипятка в готовую сублимированую еду, через 5 минут мы получим готовое блюдо. Плюс к чаю у нас будут печенье и шоколад.
Как правило выход на саму гору осуществляется ночью, и физиологическое состояние в каждого разное (кто-то хочет покушать, а кому-то даже чай не пойдет), поэтому все приготовления по еде мы делаем с вечера (оговаривается с инструктором вечером перед восхождением, возможно кому-то надо попить чаю с шоколадом, а кто-то покушать хочет), так чтобы встать, быстро собраться и пойти. С собой на гору берем термос с чаем, сухофрукты, протеиновые и шоколадные батончики, энергетические гели.
Непал очень необычная и удивительная страна, и питание тут сильно отличается от питания в обычных походах. Будет неправильно побывать в Непале и не попробовать их местной кухни, тем более Непал дает возможность полностью питаться на треке, и не нести с собой дополнительный вес.
Питаться будем три раза в день, в местных кафе и лоджиях. Кроме того, шоколад, орешки и всякие ништячки, также можно купить в Катманду, перед выходом на маршрут. А где лучше и дешевле это сделать, вам подскажет наш гид.
Также стоит отметить что в Непале не очень хорошая питьевая вода, и практически все туристы покупают бутилированную воду прямо на треке, проблем с покупкой также не возникнет, ведь непальцы часто сами используют очищенную воду, или имеют в продаже бутилированную.
После подачи заявки, для подтверждения Вашего участия в походе мы рекомендуем внести авансовый платеж в размере 30% от полной стоимости похода, это будет гарантией бронирования за Вами места в группе.
Обратите внимание, предоплата не возвращается, она идет на оплату отелей, кемпингов, стоянок, закупку провизии и т.д.
Полная безналичная оплата похода совершается за две недели до начала похода любым из способов или в день начала похода наличными проводнику.
Поход оплачивается в гривнах/рублях/долларах (в зависимости от страны, где проходит поход).
Внести оплату и предоплату возможно:
В путешествии будут дополнительные расходы, такие как трансферы в горы и обратно, оплата посещения заповедников, индивидуальное посещение музеев. Обычно это суммы в пределах до 500 гривен в Карпатах, 3000 рублей на Кавказе и до 150 долларов зарубежом.
Пожалуйста после подачи заявки на участие в походе уточните у администратора сумму расходов по маршруту. Помните, что в горах банкоматов нет.
Обратите внимание, что описание каждого маршрута не является окончательным и в зависимости от погодных условий, состояния группы и общих пожеланий гид-инструктор имеет право вносить изменения в маршрут.
Чтобы увеличить Ваше удовольствие от похода и помочь сэкономить, предлагаем поощрительные скидки:
Обратите внимание, что:
Просим обратить внимание на то, что в горах бывают тучи и дожди, бывают броды на горных реках. Поэтому позаботьтесь о сохранности денег и документов в сухом месте. Вы можете сохранить их в безопасности, положив в гермомешок. Сам гермомешок можно хранить в тайном кармашке в рюкзаке или носить на шее.
Также следует отметить, что бывают случаи, когда туристам необходимо срочно прекратить поход. Кого-то вызывают на работу, кого-то — домой родственники. В случае возникновения таких непредвиденных обстоятельств, оплата за поход не возвращается.
Независимо от обстоятельств сойти с маршрута можно, только если группа проходит недалеко от населенных пунктов, что оговаривается с проводником. Если дистанция до ближайшего поселка большая, то Вам нужно будет идти с группой дальше, чтобы не подвергать себя опасности заблудиться.
Ниже приведены а) сводная таблица снаряжения и б) таблица со ссылками для загрузки перечня вещей и снаряжения для походов разного уровня сложности в разных горах мира.
Все файлы в формате PDF.
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
— | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | — |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
— | Загрузить | Загрузить | Загрузить | — |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить | Загрузить |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
Загрузить |
Янв. | Февр. | Март | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Сент. | Окт. | Ноябрь | Дек. |
— | Загрузить | — |
Эту страницу можно найти по запросам: Восхождение на Эльбрус, Восхождение на Эльбрус 5642м с севера, Восхождение на Эльбрус 5621м, Кавказ восхождение, Эльбрус
Поставьте лайк! Так мы узнаем, что наши знания приносят пользу!